Ugrás a tartalomhoz

Növények/Zsírosolajok/Avokádó olaj

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 1172 bájt

Szakácskönyv

Avokádó olaj


Avokádóolaj
(Avocado oleum, Syn: )
Az avokádóolaj 85%-ban telítetlen zsírsavakból áll. A-, D- és E-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban gazdag.
Kiválóan ápolja a száraz, ekcémás bőrt, és segíti a sejtmegújulást. Gyulladásra hajlamos, érzékeny bőrre is alkalmazható.
Nemcsak bőrre kenve egészséges, de süthetünk, főzhetünk is vele.
Segít megelőzni a daganatos és érrendszeri betegségeket, illetve szinten tartani a hormonháztartást.
Az avokádóolaj is igazán sokoldalú: salátát ízesíthetünk vele, ápolhatjuk száraz bőrünket, de még hegek kezelésére is alkalmazhatjuk.


Ellenjavallat: -


Lásd még: Bővebben Mit-mihez Tanácsok, tippek

Magyar Wikipédia: Avokádó olaj


A Wikimédia Commons tartalmaz Avokádó olaj témájú médiaállományokat.